3 Veranstaltungen gefunden. IKMF Veranstaltungen IKMF Veranstaltungen Veranstaltungen Suche und Ansichten, Navigation Suche Bitte Schlüsselwort eingeben. Suche nach Veranstaltungen Schlüsselwort. Veranstaltungen suchen Veranstaltung Ansichten-Navigation Liste Liste Monat Tag Heute Anstehend Anstehend Datum wählen. Oktober 2026 Mi. 21 Workshopreihe – Selbstverteidigung für Frauen & Mädchen 3 Oktober @ 10:00 – 31 Oktober @ 11:00 Ballettschule Kolarova-de Lange Keupstr. 10, Köln, Nordrhein Westfalen Workshopreihe 4x Kampfsport & Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen zum Thema sexualisierte Gewalt 03. Oktober 2026 – 31. Oktober 2026 samstags 10 h – 11 h Diese Workshopreihe ist ein Intensivkurs angelehnt an das Seminar Stay Away der IKMF. Diese Struktur ermöglicht es, die Techniken nachhaltig zu vertiefen. Wir arbeiten uns durch mehrere Distanzen und werden lernen uns aus unterschiedlichen Situationen zu befreien und stärken unser Selbstbewusstsein und die eigene Handlungsfähigkeit in Krisensituationen.   Keine Vorkenntnisse nötig: Für Frauen jeden Alters und jeder Fitnessstufe geeignet      €110 Sa. 24 Basic Seminar – Krav Maga 24 Oktober @ 12:00 – 15:00 Ballettschule Kolarova-de Lange Keupstr. 10, Köln, Nordrhein Westfalen Im Krav Maga Basic Seminar erfährst Du einen 3-stündigen Einstieg in die effektive Selbstverteidigung, ideal für Anfänger zur Vermittlung von Grundtechniken (Schläge, Tritte, Befreiungen) und taktischem Verhalten unter Stress. Es vermittelt einfache, realistische Verteidigungsszenarien ohne Vorkenntnisse. Der Fokus liegt auf der schnellen Handlungsfähigkeit in Konfliktsituationen.  65€ November 2026 Sa. 14 Krav Maga Seminar Messerabwehr 14 November @ 12:00 – 15:00 Ballettschule Kolarova-de Lange Keupstr. 10, Köln, Nordrhein Westfalen Im Krav Maga Messer Abwehr Seminar erfährst Du einen 3-stündig fundierte, instinktbasierte Prinzipien zur Abwehr von Stich- und Schnittwaffen. Im Fokus stehen die psychologische und taktische Vorbereitung auf Extremsituationen sowie standardisierte Techniken zur Kontrolle und Entwaffnung unter Stress. Das strukturierte Curriculum holt Teilnehmende unabhängig von ihrem Vorkenntnisstand ab und stärkt realistische Handlungsfähigkeit im Ernstfall. 65€ Vorherige Veranstaltungen Heute Nächste Veranstaltungen Kalender abonnieren Google Kalender iCalendar Outlook 365 Outlook Live .ics-Datei exportieren Exportiere Outlook .ics Datei