0 Veranstaltungen gefunden. Projekte Es sind keine anstehenden Veranstaltungen vorhanden. Es sind keine anstehenden Veranstaltungen vorhanden. Veranstaltungen Suche und Ansichten, Navigation Suche Bitte Schlüsselwort eingeben. Suche nach Veranstaltungen Schlüsselwort. Suche Veranstaltungen Veranstaltung Ansichten-Navigation Liste Liste Monat Tag Heute Anstehende Anstehende Datum wählen. Vergangene Veranstaltungen Apr. 18 2026 18 April @ 12:00 – 15:00 Nightmare Seminar – Women only – Ballettschule Kolarova-de Lange Ballettschule Kolarova-de Lange Keupstr. 10, Köln Nur für Teilnehmerinnen, die an einem Stay Away Seminar oder der Women only Workshopreihe teilgenommen haben! Wir werden uns mit Befreiungen aus Angriffen und sexuellen Übergriffen befassen. Die Erweiterung des Stay Away Seminars der IKMF geht auf Situationen ein, wo es bereits zu Gewalt kommt. Es gibt keinen Zeitpunkt an dem es sich nicht zu kämpfen lohnt! 45€ März 14 2026 14 März @ 12:00 – 15:00 Stay Away Seminar – Women only – Ballettschule Kolarova-de Lange Ballettschule Kolarova-de Lange Keupstr. 10, Köln Das Stay Away Seminar der IKMF ist ein Programm, das speziell auf Frauen abgestimmt ist. Die Teilnehmerinnen lernen Gefahren zu erkennen, ihnen auszuweichen und richtig zu handeln. 45€ März 14 2026 14 März @ 10:00 – 4 April @ 11:00 KRAV MAGA – Women only – Workshopreihe 4 x Ballettschule Kolarova-de Lange Ballettschule Kolarova-de Lange Keupstr. 10, Köln In unserem Frühlings-Special werden wir 4 Einheiten Krav Maga absolvieren. Thema: Sexualisierte Gewalt Lerne dich zu verteidigen. Im geschützten Raum werden wir auf Formen der Angriffe und Bedrohungssituationen eingehen. Zum Thema sexualisierte Gewalt und jedem weiteren Thema. Hier werden wir auch sogenannte ‚Soft-Solutions‘  lernen. In einem Umfeld – ohne große Aufmerksamkeit zu generieren – Situationen zu entschärfen und uns heil aus der Lage herausbringen. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Für alle, die sich sicherer fühlen möchten und etwas tiefer in die Materie der Selbstverteidigung einsteigen möchten. 4 Einheiten – 80 €   80€